se sei arrivato su questo blog hai decisamente fatto il primo grande passo che ti allontanerà dalle sigarette.
Ho deciso di scrivere questo blog perchè anche io come te ero dipendente dal fumo, era il primo pensiero al mattino e l' ultimo alla sera. Stava diventando un ossesione.. nonostante i svariati tentativi non riuscivo proprio a non fumare.. mentre prendevo un caffe gia pensavo alla sigaretta che avrei fumato appena dopo, lo stesso quando bevevo una birra o mentre facevo una bella mangiata.. ero schiavo!!
All' inizio non mi importava, mi piaceva, e fumare mi donava una bella sensazione, se ero nervoso mi bastava fumare una sigaretta per tranquillizzarmi e fumare mentre guardavo la tv era la cosa più bella..
Poi un giorno stavo andando da una parte ed ero di fretta, stavo per perdere il pulman e ho dovuto fare uno scatto di 100 metri per prenderlo: il pulman sono riuscito a prenderlo, ma sembrava che avessi fatto una maratona di km e km invece di aver fatto uno scatto di 100 metri!
Poi un signore che mi aveva visto correre mi guarda sorridendo e mi fa: maledette sigarette eh?
E da li ho iniziato a pensare.. mi stavo rovinando la salute, non ce la facevo più a fare nemmeno uno scatto di 100 metri e stavo anche pagando fior di quattrini ogni giorno per rovinarmi?!?!
Ma chi me lo faceva fare??!! Io sono una persona che ama la libertà piu di ogni altra cosa, ma senza nemmeno accorgermene ero diventato uno schiavo.. non mi stava affatto bene...
Ma come fare per smettere? Non riuscivo proprio a non accenderla, ma dovevo assolutamente trovare una soluzione.. Ho iniziato a non prendere il caffè la mattina ed evitavo di bere una birra con gli amici.. mi sono ritrovato a dover rinunciare a cose piacevoli come queste per che cosa?? Per le sigarette?? Un pugno di tabacco stralavorato e pieno di porcherie avvolto in un pezzo di carta..
Ho iniziato allora a provare gomme,cerotti e cose varie, ma la voglia di accendere quella dannata sigaretta ce l' avevo sempre.. Ho iniziato allora a fare un po di ricerche su internet, proprio come te, per sentire cosa diveva la gente e alla fine mi sono imbattuto in cio che è stata la mia salvezza : un ebook di 172 pagine, una piu interessante dell' altra.
Questo ebook prende il problema da un punto di vista molto stimolante e ti fa capire quanto si è stupidi a fumare, non dicendoti che sei stupido ma spiegandoti perchè si arriva ad avere questa dipendenza psicologica e a vincerla con la forza della propria mente, l' arma piu potente che un essere umano possa avere.. ti insegna a sfruttarla a tuo favore, facendoti pensare a cose che una volta che te le pianti nella mente non dovrai piu nemmeno sforzarti di non fumare perchè il solo pensiero ti farà schifo..
per lo meno questo è l' effetto che ha fatto a me,ma credo che possa scatenare le stesse sensazioni in ogni fumatore che voglia davvero smettere.. se non lo si vuole davvero puo venire pure il Padre Eterno in persona a dirti di non farlo.. la sigaretta la accenderebbe comunque..
